Poco conocidos hechos sobre relaciones saludables.
Aceptar ayuda puede hacer que las personas se sientan vulnerables o expuestas, lo cual puede resultar incómodo.6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para blindar nuestra Sanidad emocional. Esto implica asegurarnos de descansar adecuadamente, alimentarnos de modo saludable, hacer examen regularmente y dedicar tiempo a a